FXDDのテコセンター訪問ストーリー

日にち：１０月１３日（木曜日）
時間：午前７時４５分
天気：ちょっと曇りな感じ
投稿者：寺田真里子

どうもおはようございます(ﾉ*^▽)ﾉ　ｵｯﾊｰ♪
今日も元気です、FXDDまりべーです。若干筋肉痛です。
理由：表参道にある「テコセンター」っていうヘルスケアセンターへ行って参りました。

銀座線表参道駅から徒歩５分くらいのアウラというビルの地下一階にあります。

昨日は中の見学＆体験をさせて頂きました！
一日で運動不足解消かも？！って期待いっぱいでしたｗ
中はこんな感じです：

超プロスポーツ選手さんたちが普通にトレーニングしていました。
テコセンターはオープンして数ヶ月らしいのですが人気度は半端ないそうです。
そんなわけでFXDDまりべーと大島、体験させて頂きましたっ！

これはバランスボール？というものに片足でのっかりバランスをとり、
片足スクアットをする運動です。FXDD大島が挑戦！
余裕で１セットしていました。
＊私は一回も出来ませんでした(ﾟ-ﾟ;)

次は腹筋！
中学のころの体力測定以来からたぶんしていないです。
５回出来ました(・ε・。)ちょっと見っともなかったですｗ

これも腹筋のトレーニングだそうです。
一定の位置で体を固定。
FXDD大島らくらく３０秒クリアー。
＊私はこれも出来ませんでした(-Θ-:)

テコセンターはトレーナーと一緒にトレーニングをしてくれるだけではなく
マッサージ、はり、電流、指圧などもしてくれます！
私は痛いところもないしマッサージさえした事ないのですが
ちょっと電流というものに興味津々o(ёεё )o

そしたら実際にこれも体験していいよ、って言われました！
『ええ良いんですか、っていうか死なないんですか(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ』
って焦りました（笑）でもせっかくだし。。と思い
人生で初電流流しに挑戦しました！！

内心、痛いのかなー、やけどするのかなー、とか
終わったあとポケモンのピカチュウみたいになるのかなーとか
訳の分からない事で頭がいっぱいでしたが、
全然痛くないし、むしろくすぐったい感じでした！
電流流してくれたお姉さんも優しかったです(ﾟ∇ﾟ*)

館内にはテコセンターへ訪れているプロ選手たちの色紙も！
下の写真はその一部です↓↓

こっちは日本のバトミントン代表栗原選手o(*’o’*)o

アップのも載せます。これはアスリートではなくDJ KEN-BO様！

実に楽しい時間を過ごせました！
みなさまも是非！

テコセンター
http://www.tecocenter.jp/
場所：東京都港区南青山4-9-22 アウラビルB1階
TEL：03-6804-6466
月曜～土曜　10:00～21:00
日曜・祝日　10:00～19:00
雰囲気：楽しくて入りやすい。アスリートじゃなくても
年配の方やちょっと運動不足の人もOK！センターの人はみんな優しいです。